春といえば別れの季節と同時に新しい出会いの季節。就職や進学で周囲の環境がガラリと変わる人も多いのでは？そこで気になるのが新たな人間関係作りである。仲の良かった仲間たちとも離れ期待と不安でいっぱいだという方々、心配御無用！これで第一印象ＵＰ間違いなし。

はじめに

第一印象は、別名「メラビアンの法則」ともいわれ、アメリカの心理学者アルバート・メラビアン博士が1971年に提唱したもので、人が他人から受け取る情報（感情や態度など）の割合は次のよう割合によるという実験結果によるものである。

・顔の表情から　55％
・話す声の質（高低）、大きさ、テンポから　38％
・話す言葉の内容は　7％

この結果から第一印象を好ましいものにするためには、面白い話をしようと躍起になるより自分の表情に気を配った方が手っ取り早く効果的だということがわかる。では具体的にどのように心掛ければよいのかご紹介しよう。

心掛ける３つのポイント

１、口角を上げる

日本人の真顔の八割は　口が「へ」の字になりがちだそう。そこで意識して口角をあげることで自然と目が細くなり顔が優しく見え、表情に動きが出るのだ。

２、眉を見せる

眉は目の表情を際立たせる重要なパーツである。眉が細すぎたり、前髪で隠れてしまうと顔の印象がぼんやりし笑顔が伝わらない。

３、唇はリップクリームでしっかりケア

人間は本能的に常に水を求めているという。水のようにキラキラ光るものを見ると、自分にとって良いものだと感じとる習性があるのだ。
女性がメイクでキラリと光るアイシャドウをつけたり、艶やかな口紅をつけると急に明るく印象が良く見えるのもこのためである。

さあ、これで第一印象ＵＰはバッチリだ。新しい人間関係作りに奮闘中のあなた、さっそく実践してみてはいかが？

（文：平田彩菜）

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