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実は間違い?!睡眠の常識 →  2013年10月17日

この記事はMAG! vol.36に掲載された「恐怖!!深夜テンションの真実とは?」の関連記事です。こちらも併せてご覧下さい。   2013年春号にてMTRの取材をした福田先生に、睡眠に関する知識の俗説について色 […]

【効果抜群】日焼けの対策、再確認 →  2011年8月24日

この季節、日焼け気になりますよね!!私も、夏になってずいぶん焼けました。若い頃は何も気にせず、焼けるがままにしてきたのですが、この歳にもなると、シミとかそばかすのことが気になり始めました。 そこで、今回は日焼け対策につい […]

【暑い夏を乗り切る】すいかで熱中症対策! →  2011年8月13日

みなさん一度は「すいかに塩を振ると甘くなる」という話を聞いたことがあるのではないのでしょうか。塩を振ると甘く感じる理由は、味によって味覚の伝わる早さが異なるからだそうです。人間の味覚には、甘味、旨味、塩味、苦味、酸味の5 […]

【夏の風物詩】蚊に刺され対処方術 →  2011年7月28日

この時期・・・知らない間に蚊に刺されていることがよくありますよね。筆者もつい最近寝ている間に蚊に刺されて毎日痒みと戦っています。(笑)しかし、痒みに耐え切れず掻きすぎで跡が残ってしまいます・・・。跡が残るとなかなか治りに […]

【夏バテに効く!】おいしくさっぱり! 梅酢のススメ! →  2011年7月16日

フルーツ酢というものを聞いたことはありますか?その名のとおり、お酢にフルーツを漬け込んで作った酢です。フルーツとお酢の有効成分で体に良く、おいしく飲めるということで、最近流行っています。そんなフルーツ酢の中でも今回、筆者 […]

【あなたのイライラはどれほど!?】THE鉄板 イライラ編 →  2011年6月13日

鉄板、それは『鉄のようにカタイ』というギャンブル用語。 今回はネット上に浮遊するたくさんのコピペの中から、特に読んでいてイライラできるものを集めた。
さあ、存分にイライラしていただこう! ・「どうやってキリンを冷蔵庫に入 […]

【自炊してる?】コンビニ食と添加物 →  2011年5月20日

新年度を迎え、今年から一人暮らしを始めた人もいるのではないでしょうか。私が一人暮らしを始めたばかりのことを思い返してみると、掃除洗濯ももちろん大変でしたが、一番の問題は食事でした。学校にサークルにバイトに遊びに・・・とい […]

豆腐ってすばらしい →  2011年3月30日

すばらしき豆腐 豆腐って素晴らしい。一人暮らしを始めてから私は改めて豆腐の良さに気づきそのローコストハイスペックさに感銘を覚えた。今回はそんな豆腐の魅力を少しだけご紹介したいと思う。といっても私もまだまだにわか豆腐好きな […]